在工作中遇到困难时，心态的调整至关重要。遇到难题，不妨先深呼吸，让自己冷静下来。要明白，每个职场人都会面临挑战，这并不意味着你不行。试着将困难视为成长的机会，通过解决问题来提升自己的能力。同时，不要害怕寻求帮助，与同事或领导沟通，看看他们是否有一些建议或指导。保持积极的心态，相信自己有能力克服困难。记住，每一次的挫折都是通往成功的垫脚石，只要勇敢面对，就没有过不去的坎。