你好！实习的目的是提升自己的工作能力，对于应届毕业生来说，工作能力相对较弱。有了提升工作能力的目标，压力肯定会有的。 围绕自己的岗位，梳理出岗位的工作职责和任职要求，与自己做对照找出自己的不足，然后针对不足进行反复训练，尽快具备独立履行岗位的能力。