平衡生活和工作，其实就像是在走钢丝，得找到那个让自己舒服的点。工作当然重要，毕竟它给了我们生活的物质基础，但生活也同样不能忽视，毕竟我们工作也是为了能更好地生活。我的建议是，你可以尝试给工作和生活都设定一些优先级，重要的事情优先处理，不那么重要的事情就稍微放一放。另外，也要学会给自己放假，工作再忙，也要抽出时间来陪家人、朋友，或者就是单纯地做自己喜欢的事情。这样回来工作的时候，精神也会更饱满。每个人的平衡点都不一样，关键是要找到适合自己的那个点。