面试时，与面试官的眼神交流是很重要的，但并不意味着你要一直盯着面试官看。过度的盯着可能会让对方感到不自在，甚至影响你的面试效果。理想的状态是，在回答问题或与面试官交流时，保持自然的眼神接触，展示出你的自信和专注。当面试官在讲话或提问时，你可以适时地注视对方，表示你在认真倾听。而在自己思考或回答问题时，眼神可以稍微移动，但不要频繁游离，以免显得不专注。总之，眼神交流要自然、适度，这样才能在面试中留下好印象。