如果面试官在面试过程中一直贬低自己，这确实是一个比较棘手的情况。面对这种情况，你可以尝试保持冷静，不要被他的言辞所影响，更不要因此产生自我怀疑。要记住，面试是一个双向选择的过程，你也在评估这个公司是否适合你。 你可以适当地表达自己的观点和看法，展示你的自信和专业素养。如果面试官的问题带有明显的贬低意味，你可以委婉地提出自己的看法，或者通过举例来展示自己的能力和经验。 同时，也要注意观察面试官的其他表现，比如他的肢体语言、表情等，这些都可以帮助你更好地判断他的态度和意图。如果整个面试过程让你感到非常不舒服，那么也许这个公司并不是你的最佳选择。