人的不同阶段要完不成不同阶段的任务，达成不同阶段的目标。 中年危机的本质是能力中档化，没有及时升级自己的能力，没有完成进入中年前的进阶，导致跟年轻人拼体力，担心被后浪拍在沙滩上。 当然，也不用过于自责，因为做得高层的毕竟是凤毛麟角，其实每个人都在尽力的生活。 说到怎么破局，其实挺难的，可能长时间都要活在这个状态下。 所以，要求我们摆正心态，其实基本上就是两条路： 第一：调整心态，承认自我的快速增长期已经过了，一方面想办法稳定；另一方面接受不确定性的挑战。同时，筹划第二曲线。 第二：重心放在第二曲线，只要自己有方向，下定决心放手一搏，还是有机会的，毕竟接下来还有20多年时间，只要你足够想要，一定是有机会的。 破局的关键还是自己内心想要什么，你的目标是什么，你要以什么样的方式为自己的职场画上一个句号。