在实习过程中和领导发生冲突，确实是个棘手的问题。遇到这种事，最重要的是保持冷静，别因为情绪激动而做出冲动的决定。试着找个合适的时间和领导沟通一下，了解他为什么会有那样的决定或看法，同时也表达一下自己的想法和困惑。说不定你会发现，其实大家只是对某些事情的理解不同，并没有什么大不了的矛盾。如果真的觉得领导的做法有问题，也可以找HR或者更上一级的领导聊聊，看看他们能不能给些建议或者帮助解决问题。记住，冲突不一定都是坏事，有时候它也能帮助我们更好地了解彼此，改进工作方式。