如果在实习期间被领导批评了，最重要的是要冷静处理并积极改进，而不是单纯地去“讨好”领导。以下是一些建议： 1.认真倾听并理解批评：首先，确保你完全理解了领导的批评内容和意图。有时候，我们可能会因为情绪而误解或忽视一些关键信息。 2.承认错误并表达歉意：如果确实是你的错误或疏忽导致的，那么应该诚恳地向领导道歉，并表达你对此事的重视和改正的决心。 3.制定改进计划：根据领导的批评，思考并制定一个具体的改进计划。这个计划应该包括你将要采取的具体行动、预期达到的效果以及完成的时间表。 4.积极行动并反馈进展：将你的改进计划付诸实践，并在实施过程中及时向领导反馈你的进展和遇到的问题。这样可以让领导看到你的努力和改变。 5.保持专业态度：在整个过程中，保持专业和尊重的态度非常重要。不要因为被批评而失去信心或产生抵触情绪，而是要将这次经历视为一个学习和成长的机会。 6.主动寻求反馈：在改进过程中，不妨主动向领导或其他同事寻求反馈，了解他们对你改进效果的看法和建议。这有助于你更好地调整自己的方向和方法。 7.避免过度“讨好”：虽然与领导保持良好的关系很重要，但过度地“讨好”可能会让你失去自我，甚至适得其反。你应该保持真诚和自信，用自己的实际行动来赢得领导的信任和尊重。 切记，实习是一个学习和成长的过程，被批评是难免的。重要的是要从批评中吸取教训，不断提升自己的能力和素质。