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现在的工作让自己很焦虑怎么办

张威 实名

工作中如果发生焦虑情绪,首先你要分析出焦虑的原因所在,如果是工作太多那么就要研究学习时间管理方法,如果是上级可以打压,那么就要首先选择沟通,如果沟通解决。

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