在实习单位遇到领导时，自然的交流是很重要的。你可以微笑并简单地问候，比如“早上好”或“下午好”，然后可以根据实际情况，聊聊工作进展或者遇到的问题。不必过于紧张，保持真诚和尊重的态度即可。领导通常也喜欢与下属有良好的沟通，所以把握机会，展示你的专业素养和积极态度。如果遇到的是不常见的领导，可以礼貌地自我介绍，并简单说明自己是哪个部门的实习生。这样既能加深领导对你的印象，也有助于建立良好的职场关系。当然，保持适当的距离和尊重是必要的，避免过于随意或过分热情。