建筑行业虽然近期面临一些挑战，但中年建筑从业人员仍然有多种转型和发展路径。你可以考虑在建筑相关的其他领域寻找机会，比如转向工程管理、工程造价或者建筑设计等方向。这些领域仍然有稳定的需求，而且你的建筑背景将是一个巨大的优势。另外，如果你对新技术感兴趣，也可以尝试学习BIM（建筑信息模型）技术或者绿色建筑、可持续建筑的相关知识，这些都是当前和未来的热点领域。不要忘记利用你在行业内的经验和人脉，这些都可能是你转行或创业时的宝贵资源。保持学习和适应变革是关键，你的经验和技能绝对能在新的领域里发光发热。