你好！面试中没有发挥好，可以主动与面试的HR说明情况，争取其谅解，根据HR的建议采取相应的措施。 对于应届毕业生来说，这次面试不好，可以总结其经验，汲取教训，避免在以后面试中出现类似的问题。面试能力的提高需要在面试中锻炼提升的，不要因为一次面试的不成功，而否定自己。