五险一金就是：养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险、住房公积金。养老和医疗现在的政策是可以累计的，可以断，但最好不要断缴。失业保险和工伤保险涉及使用的情况下，需要连续缴纳一年以上，且是处于参保状态。断缴期间失业和工伤保险申报不了。