在实习单位是否可以把自己的食物带到公司，这主要取决于公司的具体规定和文化氛围。一般来说，很多公司是允许员工带食物到办公室的，尤其是小零食或午餐。但也有一些公司可能出于卫生、管理等方面的考虑，对此有所限制。所以，最好的做法是直接询问你的上级或者HR，了解公司的相关政策。如果公司没有明确禁止，那么带食物到公司是没问题的，只要注意保持环境卫生，不影响他人工作就好。当然，如果你带的食物味道较大，最好还是在休息时间或指定区域食用，以避免给同事带来不便。