更新帖子的频率其实并没有一个固定的标准，它主要取决于你的内容质量、目标受众以及你想要达到的效果。如果你能提供高质量、有价值的内容，那么即使更新频率稍低，也能吸引并保持读者的关注。反之，如果内容质量不高，那么即使频繁更新，也可能无法吸引太多流量。 一般来说，保持一定的更新频率是必要的，这样可以让读者知道你的存在，并且期待你的新内容。但是，过于频繁的更新可能会导致内容质量下降，或者让读者感到信息过载。所以，找到一个平衡点很重要。 另外，流量的好坏并不只取决于更新频率，还与你的推广策略、内容质量、与读者的互动等多种因素有关。所以，想要提高流量，需要从多方面入手，而不仅仅是提高更新频率。