工作目标不明确导致无故加班，最简单直接的解决办法是： 主动与上级沟通，明确工作的重点和优先级。 制定清晰，具体，可衡量的工作目标，并将其分解为阶段性的小目标。 在沟通时，可以准备好自己对工作的理解和初步的目标设定，以便与上级更有效地讨论和确定最终的工作目标。 确定目标后，按照重要紧急程度安排工作顺序。 确保在正常工作时间内优先完成重要任务，避免无效加班。