处理实习期间与上级领导的意见分歧，最简单有效的办法包括以下几点： 首先，保持尊重和冷静。 即使有不同意见，也要以尊重的态度和冷静的情绪来对待上级。 其次，倾听理解。 认真听取上级领导的观点和想法，确保完全明白其意图和考虑因素。 然后，清晰表达。 用客观，理性的方式阐述自己的意见，说明理由和依据，避免情绪化的表述。 再者，寻求共识。 尝试找到双方观点中的共同点，提出可能的妥协或解决方案，以达成共识。 如果分歧仍无法解决，服从安排。 在实习阶段，尊重上级的最终决策，并尽力按照要求完成工作。 最后，事后复盘。工作完成后，总结经验教训，为今后类似情况的处理提供参考。