在职场，这种情况比较常见，有几个方法供参考： 一是做事低调一些，当你很优秀的时候，你的一点小过失，都有可能被人无限放大，这其中就有嫉妒的成分。 别人看你优秀，对你的衡量标准就高。如果你做事再不低调，那对方就会拿“放大镜”去挑毛病，恨不得你出大错。所以这种情况下，做事一定要低调、低姿态，切忌张扬，方能削弱同事的嫉妒心理。否则，同事就可能坐等看笑话，甚至落井下石。 二是找合适的机会说说自己的不容易，很多人都有一个通病，就是：只知“羡慕嫉妒恨”别人现在的优秀成果，却从不去想别人背后的付出。这就需要我们自己适时诉苦，让他们明白：我之所以得到这些，是吃了很多苦、卖了很多力而换来的；你们之所以没成功，是因为你们没付出那么多。 三是展现自己的短板。跟同事相处中，你千万不要表现得样样优秀，这样很容易被嫉妒，你就等于脱离群众、被孤立了。不妨展现一些自己的短板，让同事们知道你也有弱项，也有需要向他们请教的地方。这样他们就会产生“你也不过如此”的心理，就不会那么嫉妒，而你也等于给自己合群找到了一个恰当的理由。