想要保持能力，那就一定不能退步，想要不退步，那就要不断的提升自己，完善自己，让自己越来越优秀，毕竟现在这个社会竞争是非常大的，哪怕不进步，也万万不可退步，因为只要不努力，一瞬间就会被一群人超越，所以还是要不断学习，学到老，活到老，学无止境，才能保持能力。