能力千百万，看你指的啥。但是万变不离其宗，能力大多不是先天具备的，即便是先天具备或者比别人强那么一点，倘若没有后天的持续学习和强化，也终将平庸化。所以后天的学习和强化很重要。如果要提升某方面能力大体要从以下几点入手： 第一，搞清楚自己能力的短板。你不可能是要泛泛的提升，泛泛往往就是什么都平庸。要弄明白自己到底哪些能力欠缺，又为何要去做提升。 第二，找到学习的表率或者标杆。学习一定要有表率或者标杆。你要模仿，要去领悟，继而活学活用和加以创新。 第三，多加练习。能力提升是一个系统性过程。学习了，知道了，并不等于你能力的直接提升。还要通过不断练习，强化应用，才能转化为自身的实际硬技能。 第四，善于进行知识迁移。在学习中要懂得举一反三和活学活用，善于将知识进行迁移或者创新化使用。 综上，可以有效提升实际能力，让自己更加优秀。