实习生如果在实习单位被自己的领导欺负了该怎么办呢？ 首先，保持冷静和理智。在情绪激动时，容易做出冲动的反应，不利于问题的解决。 尝试清晰地分析所发生的事情，判断“欺负”的性质和程度。 如果是工作上的批评或指导方式不当，导致您感觉受到了委屈，可以找一个适当的时机，以平和，尊重的态度与领导沟通。 诚恳地表达您的感受和想法，询问领导对您工作表现的具体期望以及如何改进。 倘若这种“欺负”涉及到人格侮辱，不公平的待遇或者违反法律法规的行为，那么应当及时收集相关证据，如聊天记录，邮件，工作安排等。 然后，可以向更高层级的领导及人力资源部门反映情况或者报警，客观地陈述事实，寻求公正的处理和解决方案。 同时，也可以向学校的实习指导老师或辅导员倾诉，他们可能会提供有用的建议和支持，或者通过学校与实习单位进行沟通协调。 在整个过程中，要坚定地维护自己的合法权益和尊严，但也要注意方式方法，尽量避免与领导产生激烈的冲突，以免对实习造成更大的不利影响。