面试时，讲出自己的实际经历是非常重要的。实际经历能够具体展示你的能力和经验，让面试官更直观地了解你。不过，在分享经历时，要注意筛选和表述。选择与职位相关、能突显你优势的经历，用简洁明了的语言描述，突出你在其中的角色和贡献。同时，保持真实客观，不要夸大或虚构。这样，你的经历就能成为有力的加分项，帮助你更好地展现自己，赢得面试官的青睐。所以，放心大胆地分享你的实际经历吧，只要注意方式方法，它绝对是你的面试利器。