在实习单位遇到欺负，这确实是个棘手的问题。但别担心，有几个方法或许能帮到你。你可以尝试找个合适的时机和欺负你的人沟通，表达你的感受和困扰，有时候，直接的沟通能解决问题。如果觉得直接沟通有困难，可以找你的导师或者HR谈谈，他们可能会给你提供一些帮助或者解决方案。还有，记得保留好证据，比如聊天记录或者邮件，这样在需要的时候可以作为证明。别忘了，保护自己是最重要的，如果情况严重，不妨考虑换个实习环境，毕竟你的健康和职业发展同样重要。