实习的时候，确实需要对自己有一定的要求，但这并不意味着你必须时刻都紧绷着神经。实习是一个学习和成长的过程，严格要求自己是为了更好地适应职场环境，提升自己的专业素养。不过，这并不意味着你不能有丝毫的松懈。在保持专业态度的同时，也要学会调整自己的节奏，合理安排工作和休息，这样才能在实习期间保持良好的状态。所以，实习时对自己有要求是对的，但也要学会平衡工作和生活，这样才能更好地享受这段宝贵的经历。