遇到这种因为小争执被停班的情况，确实会让人感到困扰和不知所措。不过，先别急，咱们可以一步步来应对。首先，找个合适的时间，心平气和地找班长谈谈，了解他这么做的原因和具体考虑。也许只是误会一场，说开了就好了。如果班长那边沟通无果，那就试着找队长谈谈，看看他对此事的态度和看法。毕竟，队长作为更上一级的领导，应该能给出更全面的指导。在沟通过程中，一定要保持冷静和理智，不要过于激动或情绪化，这样才能更好地解决问题。如果这两步都试过了，还是没有明确的说法，那就考虑向更高级别的领导或相关部门反映情况，寻求帮助和解决方案。记住，职场中遇到问题，沟通是解决问题的关键，不要轻易放弃自己的权益。