以下是一些大龄人士求职的建议： 1. 突出经验优势：在简历和面试中，着重强调自己多年积累的丰富工作经验、专业技能和行业见解。 2. 更新知识技能：保持学习状态，了解行业最新动态和技术，通过参加培训、在线课程等提升自己的竞争力。 3. 优化简历：简洁明了地展示自己的核心成果和优势，避免罗列过多无关紧要的信息。 4. 拓展人脉：利用社交媒体、行业活动等途径，积极拓展人脉资源，可能获得内部推荐等机会。 5. 展示稳定性和适应性：让雇主相信自己能够稳定工作，并且有较强的环境适应能力。 6. 调整心态：保持积极自信的心态，不要因年龄而自我设限。 7. 目标明确：清晰地知道自己想要从事的岗位和职业方向，针对性地投递简历。 8. 打造个人品牌：通过自媒体等平台展示自己在专业领域的独特价值。 9. 接受灵活就业形式：例如兼职、顾问等，先进入目标企业或行业。 10. 准备充分的面试：对常见问题做好充分准备，展现自己的综合素质和求职诚意。