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广东/广东工业大学华立学院
#大学生求职100问#工作压力太大的时候面试问怎么缓解压力怎么回答?
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#大学生求职100问#工作压力太大的时候面试问怎么缓解压力怎么回答?
遇到工作压力太大的时候,我通常会先深呼吸几下,让自己冷静下来。然后,我会尝试找出压力的具体来源,是任务量太大,还是时间太紧,或者是遇到了什么难题。找到问题后,我会想办法去解决它,比如制定一个更合理的工作计划,或者寻求同事和领导的帮助。当然,我也会找些放松的方式来缓解压力,比如听听音乐、做做运动,或者和朋友聊聊天。这样回来工作时就更有精神了。我觉得,面对压力,关键是要学会调整自己的心态,积极应对,而不是逃避。 当然,每个人缓解压力的方式可能都不一样,你可以根据自己的情况来回答,让面试官感受到你的真诚和应变能力。