遇到这种被HR刷业绩的情况，确实会让人感到不爽和困惑。要避免这种情况，我觉得你可以从几个方面着手。 在面试前，尽量多了解公司的背景和招聘流程，看看网上有没有其他人分享过类似的经历。这样你就能提前有个预判，知道这家公司是不是真的在认真招聘。 面试的时候，注意观察面试官的态度和表现。如果感觉对方很敷衍，或者明显在走流程，那你可能就要小心了。这时候，你可以尝试主动提问，展示你对这个岗位和公司的兴趣，看看对方是不是愿意和你深入交流。 如果面试真的很快就结束了，也不要太过沮丧。也许这只是个别现象，不代表所有公司都这样。你可以继续寻找其他机会，相信总会找到真正欣赏你的公司和岗位。 当然，如果你对这次面试的结果很在意，也可以尝试联系公司的HR部门，询问一下面试的反馈和结果。这样既能了解自己的表现，也能避免被无端刷掉。