在面试过程中，如果感觉不舒服，确实是个挺棘手的问题。不过，关键在于你如何处理这种不适。首先，你得明确这种不舒服是来源于身体还是心理。如果是身体不适，比如头疼、胃痛等，这种明显的生理反应其实是很难完全隐藏的。当然，你不需要刻意去表现，但如果确实影响到了你的状态，可以在适当的时候简单提及，比如：“不好意思，我今天稍微有点不舒服，但我会尽力回答问题的。” 如果是心理上的不适，比如紧张、焦虑等，这就更需要你学会自我调节了。深呼吸、短暂闭目养神，或者是在回答问题前稍微整理一下思绪，都是不错的方法。记住，面试是双向的，你也在考察这个公司是否适合你，所以保持真实、自然的状态很重要。如果因为不适而影响了表现，那也许说明这个环境并不是最适合你的。 总的来说，不舒服是可以表现出来的，但关键在于你如何巧妙、得体地处理这种情况，既能让自己保持最佳状态，又能给面试官留下好印象。