面对有挑战性的工作感到焦虑和恐惧，其实挺正常的，毕竟谁都想待在舒适区里。但你知道吗，这种心态其实是可以调整的。你可以试着去了解这个工作的具体内容和要求，看看自己是不是真的做不来，很多时候，恐惧其实来源于未知。当你对它有足够了解后，你会发现，原来自己也是能够胜任的。另外，不要忘了寻求帮助，找同事或者行业内的前辈聊聊，看看他们是怎么处理类似问题的，这也能给你带来不少启发。最重要的是，要相信自己有能力去应对这些挑战，每一次的尝试都是一次成长的机会。 所以，放轻松点，别让自己被焦虑和恐惧困住，勇敢地迎接每一个挑战吧！