简历嘛，其实就像你的个人名片，得让人一眼就看出你的亮点。你提到的焦虑，我懂，毕竟简历关系到工作机会嘛。我觉得你可以从这几个方面入手修改： 工作经历方面，详细列出你参与过的项目，特别是那些成果显著的，这样HR就能快速了解你的实力。技能描述上，别只是简单地写“熟练掌握”，举个例子或者具体说说怎么熟练，这样更有说服力。 还有，自我评价部分，可以写写你的职业规划，以及为什么选择这个职位，这样HR会觉得你更有目标感。 别忘了检查格式和排版，简洁明了最好，别让HR在一堆乱码里找你的信息。 试试这些建议，希望能帮到你，别太焦虑了，你肯定可以的。