想往大健康行业发展，找靠谱公司可是关键。这行业现在火热，但也鱼龙混杂，得擦亮眼睛。你可以通过行业内的专业展会、研讨会或者论坛，去接触那些有口碑、有实力的公司，听听他们的分享，看看他们的产品，这样心里就有数了。另外，多跟行业内的前辈、朋友交流，他们可能会给你一些内部消息或者推荐，这也能帮你少走弯路。当然，自己也得做足功课，了解行业趋势、公司背景、产品线等，这样才能在面试或者交流中显得专业，也更容易找到真正靠谱的公司。 对了，网上信息虽然多，但得学会筛选和判断，别被那些夸大其词的广告给忽悠了。总之，找靠谱公司得靠多方面努力，祝你成功转型大健康行业！