别太担心，你描述的情况其实挺常见的，特别是在应届毕业生里。社恐、嘴笨、没经验，这些都不是绝路，都能通过时间和努力来改善。 关于工作选择，可以先从一些对社交要求不那么高的岗位入手，比如数据分析、编程等，这些工作更注重实际技能，而且很多都能远程进行，减少社交压力。同时，也可以尝试一些实习或兼职，这样既能积累经验，又能逐步适应职场环境。 对于面试后不想去的问题，可能是你对工作的期望和实际有落差。建议在面试前多了解公司文化和岗位内容，看看是否真的适合自己。另外，刚开始工作总是会有各种不适应，但这些都是成长的过程，不妨给自己多点时间和耐心。 改变现状不是一朝一夕的事，但只要你愿意付出努力和时间，相信一切都会好起来的。