河南南阳宛城区找氩弧焊和手把焊的工作，其实机会还是不少的。你可以通过当地的招聘广告、人才市场或者一些专业的焊接论坛来寻找相关信息。这些渠道经常会发布一些焊接工种的招聘信息，你可以根据自己的条件和需求去筛选。另外，也可以尝试联系一些当地的制造企业或者工程公司，他们可能会有这方面的用工需求。当然，找工作的过程中，除了专业技能，也要注重自己的沟通和表达能力，这样才能更好地展示自己的优势，提高被录用的机会。希望这些建议能帮到你，祝你早日找到满意的工作！