在职场中，选择总包还是分包单位，主要取决于你的个人职业规划和目标。总包单位通常规模较大，项目更加全面，有利于你接触到更多的业务和资源，从而积累更广泛的经验。同时，总包单位的品牌效应也更强，有助于提升你的职业竞争力。 然而，选择总包单位也可能意味着面临更大的工作压力和较少的休息时间。因为总包单位通常要承担更多的责任和任务，对员工的综合素质要求也更高。这就需要你做好充分的准备，提升自己的抗压能力和工作效率。 如果你更看重工作生活平衡，那么分包单位可能更适合你。分包单位通常专注于某一特定领域或业务，工作压力相对较小，休息时间也可能更多。但相应地，你可能在职业发展和资源积累方面受到一定限制。 所以，选择总包还是分包单位，关键在于你的个人需求和职业规划。无论选择哪种类型的单位，都要做好充分的准备，努力提升自己的职业素养和竞争力。