在职场中，离职原因多种多样，不一定都需要向进行背调的HR解释。但如果你的离职原因可能引发误解或质疑，比如你提到的借口身体不适，而实际是因为工作内容与期望不符，那么解释一下会更为稳妥。 你可以这样说：“我离职主要是因为上一家的工作内容与我的职业规划和期望不太匹配。当时为了尽快离职，我可能用了身体不适作为理由，但实际上，我更希望能找到一份更符合我职业发展的工作。现在，我很珍惜这次的机会，也相信我能在这里发挥更大的价值。” 这样的解释既真实又诚恳，相信HR会理解的。