代招和直招只是招聘的两种方式，靠谱与否并不完全取决于此。代招通常由第三方机构进行，他们可能会提供更广泛的职位选择和更高的待遇，因为他们与多家公司合作，有更多的资源。但是，代招也存在一些风险，比如信息不透明、沟通不顺畅等。 而直招则是公司直接招聘，通常更加稳定可靠，因为你可以直接了解公司的文化和工作环境。但是，直招的待遇可能不如代招那么优厚，因为公司的预算和资源有限。 所以，选择代招还是直招，需要根据你的个人情况和需求来决定。如果你更看重待遇和职位选择，可以考虑代招；如果你更看重稳定性和公司文化，可以选择直招。但无论哪种方式，都需要谨慎选择，多做调查和了解，确保自己的权益得到保障。