听起来你昨天的面试经历确实有些让人沮丧。为了避免这种情况，你可以提前做些功课。在面试前，深入研究一下公司的背景、业务和发展情况，这样你就能更好地判断这个职位是否真的存在，还是只是为了完成HR的绩效任务。同时，你也可以在面试过程中多提问题，观察面试官的反应和态度，如果他们对你的问题避而不答或者态度敷衍，那可能就是一个警示信号。还有，不要急于交简历，先了解清楚情况再做决定。这样，你就能更好地保护自己的权益，避免被不负责任的HR忽悠了。