岗前培训是否靠谱，这确实取决于具体的培训内容和公司的信誉。如果培训内容与未来工作紧密相关，且公司有良好的口碑，那这样的培训通常是有价值的。但关于你提到的补贴和还款情况，我觉得需要谨慎考虑。培训期间给的生活补贴相对较低，而正式上岗后的还款金额和期限较长，这可能会给你带来一定的经济压力。建议你详细了解培训内容和公司情况后，再做决定。同时，也可以咨询一些有类似经历的人，听听他们的建议。