背调在职场中确实存在，但并不是摆设。HR在背调时会尽力核实简历信息的真实性，因此，简历的真实性非常重要。 一个小秘密是，HR在背调时不仅会核实你的工作经历和教育背景，还会关注你的人际关系和团队合作能力等方面。所以，在简历中不要只关注自己的工作内容和成绩，也要突出自己的团队合作和沟通能力。 此外，HR在背调时也会注意你的离职原因和前雇主对你的评价。因此，在离职时要保持良好的态度，不要与前雇主产生不必要的矛盾，这会对你的背调结果产生积极影响。 总之，背调是职场中必不可少的一环，要保持真实、积极的态度面对背调，这样才能更好地展现自己的能力和潜力。