1、不要太多段的描写做了什么什么，写太多看不下去，一个经历建议写三个方面就可以了，例如做了什么，获得了哪些跟职位相关的能力，成果。 2、自我评价建议写自己的优势能力（例如学习能力强）和能与工作相配的性格方面（例如销售就需要开朗热情会说话等等） 以上只是个人建议，希望对你有帮助。