对于你的情况，内推确实是一个进入职场的好方法，尤其在你缺乏经验的情况下。不过，内推通常需要有一定的社交网络，比如学长学姐、朋友同事已经在你想进入的公司工作。你可以尝试联系他们，看看是否有内推的机会。 至于培训机制，很多大公司都有完善的培训体系，但并不代表小公司就没有。在选择公司时，除了看公司的规模和名气，也要关注公司的文化和员工发展。你可以在面试时询问公司的培训情况，看看是否符合你的期望。 另外，虽然你没有经验，但你的四级证书是一个加分项。你可以在简历中突出这一点，同时强调你的学习能力和适应能力，这样会增加你的竞争力。