你问的是“这个靠谱吗”，但你没具体说是什么。不过，我可以给你一些建议来判断职场上的事物是否靠谱。 要看来源和背景。如果是来自行业内口碑不错的公司或人，那通常比较靠谱。但如果是来源不明的，那就得多留个心眼了。 要看具体内容和细节。靠谱的东西通常都有明确的描述和合理的解释，不会模棱两可或者故意隐瞒什么。 还要看自己的直觉和经验。有时候，直觉会告诉我们一些理智分析不出来的东西。如果你觉得这个不靠谱，那就不要轻易相信。 当然，这些都只是大概的建议，具体情况还得具体分析。希望这些能帮到你！