迎宾一天工作12个小时不能坐，确实是个相当辛苦的工作安排。迎宾这个职位本身就需要长时间站立，保持微笑，对体力和耐力都是不小的考验。如果长时间不能坐下休息，不仅会影响工作效率，还可能对身体健康造成不良影响。 一般来说，合理的工作安排应该考虑到员工的身体和心理健康，允许员工在适当的时候坐下休息，以缓解疲劳。如果长时间站立确实是工作需要，那么雇主应该提供相应的补偿或者福利，比如提供舒适的鞋子、定期的健康检查等。 所以，从职场健康和人性化的角度来看，迎宾一天12个小时不能坐并不正常。如果可能的话，建议和雇主沟通，看是否能够调整工作安排或者提供相应的休息时间。