45岁，有房有车无贷款，确实是个不错的状态。关于躺平还是求职，这完全取决于你的个人追求和生活方式。如果你对当前的生活满意，想要更多时间享受生活、陪伴家人，那么躺平也是个不错的选择。但如果你觉得还有未完成的职业梦想，或者想要保持职场竞争力，那么继续求职也未尝不可。关键是要想清楚自己真正想要的是什么，然后做出不会让自己后悔的决定。毕竟，生活是自己的，怎么舒服怎么来。