在职场感到自卑，被领导频繁指出问题，加上36岁这个被一些人视为“尴尬”的年龄，确实会让人倍感压力。但请相信，每个人的价值不是由年龄或一时的困境定义的。 要克服自卑感，你可以尝试从提升自我认知开始，明确自己的长处和短处，然后有针对性地改进。同时，与领导沟通时，试着将反馈视为成长的机会，而不是打击。在求职过程中，突出你的经验和能力，相信总有适合你的岗位在等你。记住，职场如人生，起起落落都是常态，关键是如何面对和走出低谷。