脚有伤的情况下，确实需要找些对脚部活动要求不高的工作。足疗可能不太适合，因为那需要长时间站立。客服文员是个不错的选择，大部分时间都是坐着，对脚的压力小。进厂的话，要看具体岗位，有些可能需要频繁走动或站立，但有些如质检、打包等岗位可能相对轻松。如果有时间，提升学历也是个好主意，长远来看能增加更多就业机会。在此期间，还可以考虑一些远程工作或兼职，比如数据录入、网络编辑等，这些工作对脚部的活动要求较低。