求职时确实有时会碰到单位老板压低薪资、涨薪困难的情况。这往往是因为老板在考虑公司运营成本、市场竞争以及员工价值等多方面因素。他们可能觉得，在当前的市场环境下，给出的薪资已经足够吸引和留住人才。但实际上，这可能忽略了员工的实际贡献和期望。 要解决这个问题，你可以尝试从提升自身价值入手，比如通过学习和实践来增强自己的专业技能和经验，让自己在工作中更加不可替代。同时，也可以多了解行业内的薪资水平，以便在谈判时更有底气。当然，和老板进行坦诚的沟通也是非常重要的，要能够清晰地表达自己的诉求和期望。