在这个贩卖焦虑的时代，保持理性求职和工作心态至关重要。要明白，工作是为了生活，而不是生活为了工作。别被外界的压力和声音左右，找到自己的节奏和方向。多关注自己的内心需求，明确职业目标，这样求职和工作时就会更有针对性。同时，学会平衡工作和生活，保持身心健康，这样才能在职场中走得更远。记住，职场只是生活的一部分，不是全部，别让它压垮了你。当然，也要不断提升自己，增强竞争力，这样才能更好地应对职场挑战。但无论如何，都要保持一颗平常心，不被外界所扰，坚持自己的原则和底线。