追求人生长度，通常是指希望拥有更长的寿命，活得健康，享受更长久的人生时光。而追求生命的浓度，则是指在有限的时间里，能够体验到更多、更丰富的生活内容，让生活充满意义和价值。追求生命的宽度，则是指拓宽自己的生活领域，尝试新事物，增加生活经验和多样性。 要用通俗易懂的语言来说，就是要让我们的生活既要有数量，也要有质量，还要有多样性。 1. **追求生命的长度**：注重健康，均衡饮食，规律运动，定期体检，避免不良习惯，这些都是保持健康，延长生命的基本方法。 2. **追求生命的浓度**：找到自己热爱的事情，投入时间和精力去做，无论是工作、学习还是兴趣爱好。与家人朋友建立深厚的感情，体验不同的情感。参与社会活动，帮助他人，感受给予和付出的快乐。 3. **追求生命的宽度**：勇于尝试新事物，比如学习一项新技能、旅行到不同的地方、结交来自不同背景的朋友。这样可以让我们的人生更加丰富多彩，增加生活的宽度。 总的来说，就是在保证身体健康，活得长久的同时，让生活充满意义和乐趣，不断尝试新鲜事物，让生命更加精彩。